Cara Menikmati Sensasi Teh Hangat yang Sehat

Selasa, 27 Januari 2015

Kesehatan

[Sains Box] Kebanyakan orang lebih menyukai minum teh dingin ketimbang diseduh hangat. Bahkan, 80% dari semua peminum teh lebih memilih teh yang di campur dengan es. Sebenarnya saya juga suka minum es teh, akan tetapi saya lebih menikmati sensasi teh hangat yang membangunkan saya setiap pagi, dan ketika diseduh dengan suhu tertentu, gaya ini benar-benar membawa keluar rasa terbaik dari teh, tentu manfaat kesehatannya pun dapat lebih terasa di tubuh. Apalagi jika cuaca dingin selepas hujan mendera di pagi hari.

Baca Juga:

Meminum teh hangat di pagi hari memberikan sensasi tersendiri bagi saya. Harum baunya yang menyegarkan. Rasa pahit yang khas akan mengalir ditubuh ini seperti membangkitkan semangat untuk beraktifitas.

Cara Menikmati Sensasi Teh Hangat yang Sehat

Dalam menyajikan teh, memang disesuaikan dengan keinginan masing-masing. Namun, untuk menampilkan sensasi baru dalam menyajikan teh, berikut ini beberapa ide cara menikmati teh:

Minum teh hijau untuk kesehatan. Teh hijau memang sudah dikenal sangat baik untuk kesehatan. Hal ini dikarenakan teh hijau sarat dengan antioksidan. Sebuah studi telah menunjukkan teh hijau dapat membantu mengurangi kolesterol dan menstabilkan kadar gula darah. Bahkan, menurut sebuah studi 2014, teh hijau dapat membantu memperlambat perkembangan sel kanker pankreas.

Mencoba campuran baru. Jika Anda tetap konsisten memilih teh hitam tradisional atau minum jenis teh yang sama sepanjang waktu, maka saya sarankan kepada Anda untuk mencoba sesuatu yang baru, sesuatu untuk memenuhi cuaca atau sesuai suasana hati Anda. Bukankah teh bisa dicampur dengan yang lainnya?

Menggunakan seluruh daun teh. Jika Anda selalu menggunakan kantong teh dan enggan untuk mencoba daun teh, ini adalah waktu yang tepat untuk memulainya. Dan temukan sensasi baru yang luar biasa dari daun teh langsung.

Masak dengan teh. Teh dapat menambah rasa ke banyak jenis masakan, dari daging hingga sayuran. Varietas yang berbeda bekerja lebih baik dengan masakan yang berbeda, jadi cari tahu apa pasangan yang terbaik dengan jenis masakan Anda. Dan rasakan sensasinya.

Saran saya:

Belilah teh yang bersertifikat. Cari teh yang tumbuh dengan tidak hanya berasal dari lingkungan yang sehat, tetapi juga diproduksi di bawah kondisi kerja yang lebih baik. Sehingga dapat lebih dipercaya kualitas dan isinya yang dapat memberikan manfaat kesehatan bagi kita.

*******