Alpukat Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Advertisement

[Sains Box] Ternyata, buah alpukat tidak hanya untuk makan. Legenda mengatakan bahwa perempuan suku Aztec, Maya, dan Inca sejak dahulu menggunakan alpukat untuk mempercantik kulit dan rambut mereka. Hal ini pun mulai dimanfaatkan dengan munculnya berbagai macam produk perawatan kulit alami yang mengandung minyak alpukat sebagai salah satu bahan yang dipakai.

Nah, jika Anda tertarik dengan perawatan kecantikan secara alami, metode penggunaan alpukat sebagai produk kecantikan tidak ada salahnya untuk Anda coba sendiri dirumah. Selain hal ini bisa mengurangi penggunaan bahan kosmetik kimia yang berbahaya. Tentunya, kulit dan rambut Anda juga akan memperoleh kesegaran yang alami.

Mengapa kulit dan rambut menyukai alpukat? Berikut ini beberapa kandungan penting yang terdapat dalam alpukat:

• Alpukat tinggi biotin, vitamin B kadang-kadang disebut sebagai vitamin H atau vitamin B7, bisa membantu menjaga kulit tetap lembap serta mencegah rambut agar tidak mengalami rambut kering.

• Alpukat juga mengandung vitamin antioksidan A dan E yang dapat menenangkan kulit terbakar matahari.

• Minyak alpukat digunakan dalam industri kosmetik karena dapat dengan cepat diserap oleh kulit.

• Minyak alpukat juga mengandung sterolins, struktur molekul dalam minyak nabati, yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan bisa mengobati bintik-bintik tubuh karena pengaruh usia.

Cara Menggunakan Alpukat untuk Perawatan Kecantikan

Pastikan alpukat sudah masak. Jika Anda ingin alpukat Anda cepat matang, masukkan saja ke dalam kantong kertas bersama pisang, trik ini sudah dicoba sangat manjur untuk membantu mempercepat buah alpukat menjadi matang. Jika Anda memiliki terlalu banyak alpukat yang matang, simpan saja di lemari es. Akan tetapi, jangan pernah menempatkannya dalam freezer.

Berikut adalah beberapa resep mudah yang dapat Anda buat di dapur Anda sendiri untuk mendukung kecantikan alami Anda. Tentunya ini sederhana, murah, dan bebas kimia.

Alpukat untuk Masker Pelembap Wajah

Ini adalah masker wajah sederhana yang bisa digunakan! Minyak alpukat bertindak sebagai pelembab kulit. Vitamin E yang terkandung didalamnya cocok untuk jenis kulit kering.

Berikut ini cara membuatnya:

1. Tumbuklah isi alpukat hingga seperti bubur
2. Oleskan secara merata pada wajah bersih Anda.
3. Biarkan selama 15 menit.
4. Bilas dengan air hangat.

Sekarang, Anda pasti bisa merasakan kehalusan kulit Anda.

Alpukat untuk Pengobatan Mata Bengkak

Apakah Anda seringkali mengalami mata bengkak? Berikut adalah trik pengobatan mata bengkak dengan menggunakan alpukat:

1. Kupas sebuah alpukat.
2. Potong menjadi dua
3. Buanglah bijinya.
4. Lalu potong setengah alpukat menjadi seperti bentuk bulan sabit (sekitar seperempat inci tebalnya).
5. Berbaringlah
6. Tempatkan beberapa iris di bagian bawah setiap mata
7. Biarkan selama 20 menit
8. Cuci wajah dengan air

Maka hasilnya mata Anda akan merasakan dan terlihat berkurang bengkaknya. Hal ini dikarenakan minyak alpukat dapat digunakan sebagai pengganti dari krim mata, sangat baik untuk kulit lembut di sekitar mata dan membantu mengurangi garis-garis halus serta kerutan.

Perawatan Kulit Kepala dengan Minyak Alpukat

Sebagian besar minyak akan meninggalkan bekas berminyak pada permukaan kulit. Hal ini tidak terjadi dengan minyak alpukat. Minyak alpukat mudah diserap oleh kulit sehingga bekerja dengan baik untuk melembabkan kulit kepala yang kering. Anda dapat membeli minyak alpukat di toko-toko makanan kesehatan. Cukup pijat kulit kepala Anda dengan minyak alpukat dan biarkan selama 30 menit, lalu keramas rambut Anda.

Moisturizing Perawatan Rambut dengan Alpukat

Berikut metode sederhananya:

Tambahkan minyak alpukat dengan sedikit kondisioner untuk melembabkan kulit kering dan akar rambut yang rusak. Anda akan perlu bereksperimen untuk menemukan jumlah yang tepat untuk rambut Anda. Atau jika Anda benar-benar sudah yakin, cobalah resep yang ini.

Bahan-bahan:

• 1 buah alpukat yang matang
• 2 sendok makan minyak kelapa
• 5 tetes minyak esensial (Lihat daftar di bawah)

Minyak esensial yang bisa Anda pilih:

• Minyak Chamomile dapat menambahkan kelembutan dan rambut yang bersinar
• Minyak geranium dapat memperkuat rambut
• Minyak lavender adalah kondisioner yang dapat manambah kilau rambut
• Minyak cendana bisa melembabkan ujung rambut yang kering

Caranya:

1. Cairkan minyak kelapa dengan panas yang sangat rendah.
2. Tumbuk alpukat sampai sangat halus.
3. Campurkan dengan minyak kelapa dan tambahkan minyak esensial pilihan Anda.
4. Usapkan pada rambut Anda, pastikan semua bagian terkena hingga ke ujung rambut Anda.
5. Biarkan selama 30 menit.
6. Keramas rambut Anda.

Semoga tips-tips perawatan kulit dan rambut dengan menggunakan alpukat ini bisa berhasil membantu masalah yang Anda hadapi. Ingatlah bahwa, segala sesuatu yang digunakan dari alam akan menghasilkan yang terbaik daripada harus menggunakan produk-produk berbahan kimia, yang justru bisa lebih membahayakan tubuh Anda.

---

(care2)

---

---

Artikel Menarik Lainnya: